Gesunde Rezepte für Babys/ Familien

 

Zuckerfreies und gesundes Essen für die Kleinsten für einen guten Start ins Leben

Lass dich inspirieren und

koch deinen eigenen Brei

Hirse-Gemüse-Bratlinge

Hirse-Gemüse-Bratlinge

Hirse-Gemüse-Bratlinge 2   45min Zutaten ein Schälchen gekochter Hirse ca. 100-150 Gramm Gemüse, was im Kühlschrank da ist: z.B. Brokkoli, Spinat, Süßkartoffel, Blumenkohl, Karotte, Zucchini (ein Händchen voll von jedem) ein Ei Dinkelvollkornmehl ca. 50-100 Gramm...

Süßkartoffel-Blumenkohl-Brei

Süßkartoffel-Blumenkohl-Brei

Süßkartoffel-Blumenkohl-BreiZutaten eine Handvoll Süßkartoffelstückchen eine Handvoll Blumenkohlröschen 1-2 EL Haferflocken einen Schuß Rapsöl etwas Wasser (Dampfwasser) Ein Stück Süßkartoffel, je nach Größe und Appetit des Babys, schälen und schneiden. Etwa die...